◯「正しい姿勢」は食事が美味しくなるメリットも！ 食べ物は唾液と混ざらないと味を感じません。噛んでいるうちに食べ物…

  「正しい姿勢」は食べやすさや飲み込みやすさにつながります！   ◯背筋が伸びている 猫背でか…

  なぜ正しい姿勢が大事なのか？ 「正しい姿勢」は、たんなる行儀の良し悪しの話ではありません。 食べやすさや飲み…

  正しい姿勢とはつまり、よく噛めて安全に飲み込める姿勢です。食べやすく飲み込みやすいのはもちろん、 お口の筋肉を動き…

  今日からできる正しい「食べる姿勢」   『良くない食べる姿勢』 ●お茶碗を持ち上げずに食べて…